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[美食杂谈] 我最喜欢吃的鱼香肉丝

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[LV.2]偶尔看看I

发表于 2009-11-19 09:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:

带膘脊肉250克、胡萝卜半根、青笋一段、鸡蛋一个、水发木耳、葱姜蒜。

做法:

1、肉、胡萝卜、青笋、黑木耳切丝;

2、葱姜蒜切末;

3、用适量盐和料酒把肉丝搅拌,然后加入打好的鸡蛋液、水淀粉给肉丝上层浆;

4、胡萝卜、青笋丝提前焯水;

5、用适量盐、糖、醋、酱油、味精、湿淀粉和三匙水兑成芡汁备用;

6、热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开,至肉色变白后取出;

7、用锅内底油,爆香葱姜蒜末;

8、下入一匙泡红椒炒出香味;

9、先下胡萝卜丝煸炒一分钟,然后下入青笋丝和黑木耳丝大火煸炒片刻;

10、下入肉丝翻炒几下,倒入兑好的芡汁继续翻炒,待汤汁粘稠撒上葱花出锅即可。
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该用户从未签到

发表于 2009-11-19 10:38 | 显示全部楼层
1# 俺真不憨
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该用户从未签到

发表于 2009-11-19 12:05 | 显示全部楼层
我也喜欢吃~  可是不会做~
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发表于 2009-11-22 22:55 | 显示全部楼层
俺超喜欢这道菜,
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